您好,欢迎来到都市易购网! 请登录 免费注册

蕨菜干 伊春野生山蕨菜 无污染 纯天然

  • 本店价格:40.00元   市场价格:45.00
  • 运  费:卖家承担  
  • 所 在 地:昆都仑区
  • 商品编号:0458003
  • 赠送礼品:此商品无赠送礼品
购买数量:
商品总价:40.00

宝贝已成功添加到购物车

购物车共种宝贝合计:

去购物车结算关闭宝贝页面
关闭
  • 卖家承诺: 如实描述 7天包退 正品保障 假一赔三
  • 浏览次数:363 次   

"蕨菜"营养价值:
  蕨菜嫩叶含 胡萝卜 素、维生素、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钾、钙、镁、蕨素,蕨甙、乙酰蕨素、胆碱、甾醇。此外还含有18种氨基酸等。现代研究认为蕨菜中的纤维素可有促进肠道蠕动,减少肠胃对脂肪吸收的作用。

 

蕨菜为蕨类植物蕨还处于卷曲未展时的嫩叶,蕨菜是野菜的一种。它所烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓,而且富含氨基酸、多种维生素、微量元素,还包括蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养素,被称为“山菜之王”,而且是不可多得的野菜美味。蕨菜可鲜食,但较难以保鲜,所以市场上常见其腌制品或干品,现在我国蕨菜大量用于出口。

 

蕨菜的营养成分(营养素含量/每100克)

营养素 含量(每100克) 热量(大卡) 39.00
碳水化合物(克) 9.00 脂肪(克) 0.40
蛋白质(克) 1.60 纤维素(克) 1.80
维生素A(微克) 183.00 维生素C(毫克) 23.00
维生素E(毫克) 0.78 胡罗卜素(微克) 1100.00
硫胺素(毫克) 核黄素(毫克)
烟酸(毫克) 胆固醇(毫克)
镁(毫克) 30.00 钙(毫克) 17.00
铁(毫克) 4.20 锌(毫克) 0.60
铜(毫克) 0.16 锰(毫克) 0.32
钾(毫克) 292.00 磷(毫克) 50.00
钠(毫克) 硒(微克)

 

蕨菜的功效与作用

味甘、微苦,性寒。能清热解毒,利湿,滑肠。

1.蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效。

2 蕨菜的某些有效成分能扩张血管,降低血压。

3.所含粗纤维能促进胃肠蠕动,具有下气通便的作用。

4.蕨菜能清肠排毒,民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通,有一定效果。

5.蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥,有补脾益气,强健机体,增强抗病能力。  

 

蕨菜的营养价值

蕨菜嫩叶含胡萝卜素、维生素、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钾、钙、镁、蕨素,蕨甙、乙酰蕨素、胆碱、甾醇。此外还含有18种氨基酸等。现代研究认为蕨菜中的纤维素可有促进肠道蠕动,减少肠胃对脂肪吸收的作用。

 

 

成交记录
商品价格: 40.00元   运费: 卖家承担 立即购买
数据加载中……
推荐商品
商品评价
数据加载中……
商品评价
  好评   中评   差评
 
服务:
品质:
性价比:
 
用户名:密码: 验证码:看不清楚,点此刷新!